Ketojenik Diyeti Kimler Yapmamalıdır?

Ketojenik diyet hakkında tartışmalar ve efsaneler var. Ancak yapılan çalışmalar ile ketojenik diyet,  çoğu insan için güvenli görünüyor.

Bununla birlikte, genellikle üç grubun özellikle dikkat etmesi gerekiyor:

• İnsülin gibi şeker hastalığı ilaçları alıyor musunuz?
• Yüksek tansiyon için ilaç alıyor musunuz?
• Emziriyor musunuz?

Yukarıdaki gruplardan herhangi birine dahil iseniz doktorunuza danışarak beslenme tavsiyeleri almanız öneriliyor.

Sorumluluk Reddi: Bu rehber,  ciddi sağlık sorunları olmayan yetişkinler içindir. Ketojenik diyetin kanıtlanmış birçok faydası olsa da, hala tartışmalıdır. Başlıca potansiyel tehlike, ilaçlarla ilgilidir, örn. diyabet için dozların uyarlanması gerekebilir. İlaçlardaki değişiklikleri ve ilgili yaşam tarzı değişikliklerini doktorunuzla görüşmelisiniz. 

Credit: dietdoctor.com